Vrijdag 7 februari 2020
Kooklokaal van RGS De Borgen, Waezenburglaan 51a in Leek
€45,- per persoon, inclusief:
– Koffie/ thee met iets lekkers bij ontvangst.
– Informatie over koolhydraatarm eten en afvallen
– Drankje tijdens het koken en bij het eten.
-Gezamenlijk eten van het zelfgekookte buffet.
– Ingebonden receptenboekje met tips van de diëtist mee naar huis.
Deze kookworkshop organiseren we samen met cateringbedrijf en kookschool Love2Cook.
De kookworkshop bestaat uit 2 gedeeltes. In het eerste gedeelte zal diëtist Kai Chan wat vertellen over koolhydraatarm eten en het hoe en waarom. Hij vertelt hoe je door middel van het eten van minder koolhydraten (denk aan brood, rijst, pasta, etc) op een verantwoorde manier kunt afvallen.
In het 2de gedeelte ga je aan de slag met Anja en Fernande van Love2Cook in de keukens en leer je hoe je bepaalde gerechten klaarmaakt met minder koolhydraten.
Opgave via we@love2cookit of 06-13 93 29 28. Meer info: www.love2cook.it